華聲在線全媒體記者 鄧桂明 通訊員 唐婷
“過年胖三斤，節后急瘦身”。春節期間闔家團圓，頓頓大魚大肉、重油重糖，不少人節后體重一路飆升。此時，以替西帕肽為代表的降糖藥，吸引大批急于減重的年輕人盲目跟風，殊不知危險也很可能隨之而來。
近日，19歲的陳女士因節后急于瘦身，自行網購替西帕肽注射，結果出現反復劇烈嘔吐，心率直接飆到160次/分，出現嚴重心律失常，急診送入湖南省第二人民醫院（省腦科醫院）。幸而，經過及時搶救，陳女士已經脫離生命危險。
替西帕肽真的是“節后減肥神藥”嗎？
湖南省第二人民醫院急診醫學科主任醫師周艷平強調，很多人誤以為替西帕肽是專門的減肥藥，這是致命誤區——它的“本職工作”是治療2型糖尿病的處方藥，和降壓藥、降糖藥一樣，是用于控制慢性病的正規藥品。
它在降糖過程中會產生兩個“副作用”：延緩胃排空，吃一點就飽，減少進食量；抑制大腦食欲中樞，降低對高熱量食物的渴望。
這兩個效果疊加會讓體重下降，也正因如此，才被網絡炒作成“不運動、不忌口也能瘦”的減肥神藥。但減肥從來不是它的官方適應癥，只有經醫生診斷、符合條件的糖尿病患者，才能在專業指導下使用。
春節期間本就飲食油膩、腸胃負擔重，此時盲目注射減肥針，風險會被無限放大。過量會讓胃蠕動近乎停滯，疊加油膩飲食，引發劇烈嘔吐、腹痛、腹瀉，甚至胃黏膜撕裂、出血。近年來因節后自行用藥送醫的案例持續增多，核心危害就在于無處方、無指導、無監測。
節后科學減重：別拿健康換瘦
健康減重的核心只有三句話：清淡飲食、適度運動、慢慢來。
第一，飲食調整：節后以清淡、易消化為主，多吃蔬菜、水果、全谷物和優質蛋白，少油少糖少鹽，逐步減輕腸胃負擔，不極端節食，保證身體正常代謝。
第二，規律運動：選擇跑步、跳繩、瑜伽、游泳等適合自己的方式，每周3–5次、每次30分鐘以上，既能消耗春節多余熱量，又能緊致身材、提升體質。
第三，拒絕跟風：別信“節后快速瘦”“一針躺瘦”的虛假宣傳，任何減肥都不能違背身體規律。如果體重確實影響健康，請到正規醫院內分泌科、營養科就診，由醫生制定個性化方案，絕不自行網購處方藥。
周艷平提醒：處方藥的“處方”二字，就是安全底線。替西帕肽不是減肥針，更不是節后甩脂神器，而是嚴格管控的藥品。科學、安全、溫和，才是科學減重唯一正確的路。
責編：鄧桂明
一審：鄧桂明
二審：李昆勵
三審：石偉
來源：華聲在線
